員工的安全與健康是企業長足發展的重要保障因子，為了提高大家的安全健康意識，通過對學習必要應急救援技巧，了解職業病防范及慢性病預防等相關健康知識，讓大家能確保自身身體健康的同時，也能使家人更加健康。因此河東集團人力行政部特邀請中國安全健康教育網重慶站的宣導老師走進公司為大家帶來一場安全與健康知識講座。

講座正式開始之前，河東集團人力行政部經理葉清給大家宣貫了河東集團本部2022年的培訓規劃和具體工作方向，而后安全健康講座正式開始。

講座現場，老師首先給大家帶來了應急急救的相關知識，大家跟著老師學習了心肺復蘇、人工呼吸及一些簡單的應急救援技巧。同時也帶大家了解了職業病，如頸椎病、腰椎病、肩周炎等的防范及基本自我調理方法。

近年來，由于生活水平的逐漸提高，慢性病如三高等疾病逐漸增多且趨于年輕化。為了讓大家能關注個人身體健康，了解預防慢性病，懂得如果控制慢性病發展的相關知識。中國安全健康教育網的宣導老師也給大家講了很多相關的注意事項和預防保健方法。

周總理曾說過：只有身體好才能學習好、工作好、才能均衡的發展。愛默生也說過：健康是人生第一大財富。我們只有擁有一個健康的身體，強健的體魄才能擁有充沛的精力，和愉快的心情，才能干好工作、過好生活，向著美好的未來努力和奮進！